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長い股関節痛のお悩みの相談

60代女性のお悩みです。
長く股関節の痛みでお悩みで、歩くと痛くなるため歩くことをためらってしまうとのことでした。

関節の評価、歩行の評価を行なって、これまでの怪我やお仕事、そして、今の生活スタイルや習慣的姿勢などを詳しくお聞きして、現在の現象を少しでも軽くできる手段をいくつかご提案しました。

そして、まず取り組めそうなのは日常の歩行をサポートするための【靴の変更】と【インソール療法】とのことでした。
そこで当店のおすすめの靴の中からこちらのショートブーツをお選びいただき、オーダーメイドインソールを作製させていただきました。

日本人の足に合うやうに作られた靴職人手作りブーツです。
しっかりしていますが、軽いのが特徴です。

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歩き方をインソールの効果でコントールして、股関節痛の原因となっている異常パターンを軽減させるように作製しています。

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歩くという動作は無意識が理想です。
歩くときに意識しながら歩くことは、良い効果は生みません。
意識しすぎると過剰な動作を生みますので、それはそれで他の異常パターンを作りやすくなります。
自然に歩いてください！

こちらの方は現在は日常の歩行は問題なく、歩けるようになられています。
ただし、最終目標はインソールなしでも痛みなく歩けるようになることです。
そうすると、いろいろな靴を楽しめますので、生活も楽しめますよね！

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