長崎店【Clear+（クリアプラス）】です。

巻き爪補正をご希望の方には、同時に日々の足のケアをお願いしております。

１　足にフィットしたシューズを履くこと

２　爪の切り方に注意をすること。

３　巻き爪を予防する足のトレーニングを実施していただくこと。

 とくに３については、毎日５分間立つだけで足と歩きを整えるUボードworkを継続していただくようにお願いしております。そのことを全て実施していただいた方です。

【巻き爪補正前】

【１回目補正後】
ぽっかりと爪の下に穴が空いています。

【３回目補正時】
まだ、爪の下に隙間があります。

【現在】
爪の下の皮膚がしっかりと爪と密着してきています。

指の形も変形が少なくなってきています。

爪は爪の下の爪床と言われるところから水分補給をしています。そのため、皮膚と爪が密着することで、爪に潤いがでて柔軟な丈夫な健康な爪になります。水分が少なければ、パサパサな割れやすい爪になります。そのため、歩行時につま先までしっかりと着いて歩くことが必要なのですが、つま先を使わずに歩いていることが多々あります。

そのため、つま先までしっかりと着いて歩ける足を作ることが大切です。
そのトレーニングとして、当店ではUボードworkをお勧めしています。

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