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長崎店【Clear＋（クリアプラス）】からイベント情報です。
当店では、毎週金曜日には、トレーニングジム　DUPLE様にお越しいただき、集団トレーニングを実施しております。

今回は、その中でリクエストが多かった睡眠前のエクササイズについて代表の松川さんに講座をしていただだけることになりました。

◯すっきり眠りたい。
◯寝付くまでの時間を短縮したい。
◯リラックスした体を作って眠りたい。
◯朝すっきりと目覚めたい。
などなど、日頃、感じておられる方にはおすすめの講座です。
ぜひ、参加して試していただければと思います。

テーマ「快眠力アップ！！ゆるほぐし体操」

講　師：トレーニングジムDUPLE代表　松川征平

  
開催日時：５月２４日（金）　１４：００〜１５：００

会　場：Clear＋（クリアプラス）　多目的室

定　員：５名

参加費：５００円

申し込み：メール　goudouplat@gmail.com　　電話　０９５−８９４−５８５５

お問合せ・ご予約は
長崎店　【Clear＋（クリアプラス）】
営業日（時間）：月〜土（９：００〜１８：００）
長崎市目覚町１３−８（浦上駅から徒歩５分）
TEL：０９５−８９４−５８５５
E-mail：goudouplat@gmail.com

島原店　【ひととき。】
営業日（時間）：月・木・金（土）（９：００〜１８：００）
島原市新町一丁目127‐10
TEL：０９５７－７３－６５５５