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巻き爪を予防するために

巻き爪の予防するためには歩くことがとても重要です。
歩いてつま先を着くことで、爪はたわんで広がります。

しかし、歩かなくなるとつま先を着く機会が減って、爪は丸く巻き混んできます。
そのため、巻き爪を予防するためにはつま先まで使って歩くことが予防になります。
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