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靴には、その人の歩き方や姿勢の癖が残ります。
皆さんもぜひチェックしてみてください。
チェックのポイントはいくつかありますが、まず、観ていただきたいのは、「履き口の変形」です。
この方の場合は、右の履き口が左に比べて大きく広がっていることがわかります。
これは、左よりも不安定な状態で歩いておられ、履き口の形状を崩してしまっていることを示しています。
次に靴を「後ろから観察」してみてください。
右の正中ラインが大きく内側に倒れています。
土踏まずを大きくつぶしながら歩いておられることが想像できます。
この方の症状は、右足の裏側の痛みと軽い外反母趾です。
このような場合は、治療はもちろんですが、シューズの適切な選び方や正しい履き方をやインソール療法なども併せて行うことが有効です。
自分のシューズをたまにはチェックして、変形がひどい場合には、体への影響を考えて、買い替えも必要です。
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